生活小常识:坐月子可以吹空调吗?

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在我国传统观念里,产妇坐月子总是被保护在一个密不透风”的环境里,有的甚至被子、长袖装、长袜统统派上用场。炎炎夏日,坐月子可以开空调吗?夏季坐月子可适当吹空调,防止中暑。下面我们就来看看坐月子可以吹空调吗。

生活小常识:坐月子可以吹空调吗?

 坐月子可以吹空调吗

坐月子到底能不能吹空调呢?有人说可以,有人说不可以,那到底能不能吹空调呢?其实,刚生完孩子的新妈妈汗腺分泌比较旺盛,容易出汗,如果新妈妈感到热,是可以吹电扇、开空调的。

尤其是在夏季伏天气温高,适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的,如果坚持高温环境下不开空调,室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人孩子都会起痱子,还容易造成产褥期中暑,滋生细菌,新妈妈中暑是不利于产后恢复的,而且还会影响孩子的睡眠。所以说坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的。

顺产时所说的“开骨缝”其实是开宫颈口,和骨缝没有关系,“月子没坐好得了关节炎”的说法是没有科学依据的,但是,由于大量排汗,毛孔张开,此时产妇身体对凉风敏感,为了避免感冒,还是不要吹凉风,也不要吹过堂风。为了保持室内空气清洁,每天开窗通风是必要的,电吹风也可以用。吹电扇和空调的时候不要直吹就可以了。

生活小常识:坐月子可以吹空调吗? 第2张

因为怀孕后受孕激素的影响,身体发胖且有不同程度的水肿,这些现象都依赖产后的“出汗”排出体外。所以当中应定时走出空调房间,让身体自然出汗,比如在吃饭的时候。在没有空调的房间,可能偶有过堂风,不宜在风道上停留过久,也不要吹风入睡。

注意事项是:洗澡时用温水,洗后完全擦干,不要让皮肤带着水分;刚刚洗浴完毕,不宜进入通风的环境;别用吹风机吹干头发,热风也不行。

坐月子吹空调的注意事项

坐月子吹空调是可以的,但并不意味着可以随便吹,适当地吹空调是有助于坐月子的,但是月子期间吹空调也有许多需要注意的地方。

1、空调不能直接对着人吹

空调是用来降低室内的温度,再来降低人体温度的,如果风直接对着产妇吹,就变成直接来降低人体温度了,没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的,就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。

生活小常识:坐月子可以吹空调吗? 第3张

2、温度不能过低

夏季很多人常常贪凉,往往把空调温度调得很低,这样很容易受凉。一般温度调到25—28度之间比较适宜,不能让室内外温差太大。

3、穿长衣长裤

坐月子期间特别要注意手脚的保护,如果受凉很容易导致肩膀以及腿脚酸痛,也可以穿一双薄袜子,切记这时候是千万不能碰凉水的。

4、不能长时间吹空调

待在空调房间内过长时间,容易得空调病。产妇在空调房间待一会儿可以适当离开房间一会。空调吹一下冷气后可以关掉,让房间自然冷却,晚上睡觉不要吹空调,吹的话可以将温度调高,切换至睡眠模式。

生活小常识:坐月子可以吹空调吗? 第4张

5、注意开窗换气

可以在开机3小时左右关机,随着房间慢慢变热再开窗,让空气对流,使得新鲜空气进入。也可以在房间内放电风扇,使风对着墙吹,这样室内的空气更加容易流动,空气也更加新鲜。

6、注意要及时的清洗空调

空调长时间不清洁,一些死角很容易导致细菌生长,吹出来的风也不干净,容易引起一些呼吸道的感染。

以上就是有坐月子可以吹空调吗的相关介绍了,相信大家对此也都有所了解了,希望对大家会有所帮助。